A：我的工作總在面對業績壓力，近期提案表現不佳，感覺很懊惱，是不是抗壓性太弱了？我該怎麼調整呢？ Ｑ：不要再給自己那麼多的壓力了。你也知道有盡力就已經足夠，若感到不足夠的部分，是你對自己的領悟，那是你未來的資產，和這間公司並沒有關係。...

突然之間的沮喪的低潮，應該怎麼樣面對？ 你所困惑的是，即使學了很多靈性的課程，也有所前進，但不時仍會出現覺得自己的人生是失敗的意念……正如此刻，你正困擾著，似乎毫無前景...... 你知道你的來訪者，有許多因為懷抱這樣的失落感受，來到你的面前，渴望得到改善。所以你想知道面對...

請問提供什麼樣的服務給來訪者，給予什麼樣的訊息是最恰當的？ 那就是讓人們認識生命的真善美，你走過了一場漫長的路，你知道如何去珍惜當下，是的，要他們珍惜當下所能夠擁抱的生命的美好，不論是哪一類型的生命體，他們所共同的目標都是往前進化。...

如何增進關係中的親密感？ 想要增進親密感，是一種態度，是你打從內心裡頭，有一份尊重與關懷。相信自己，比什麼都重要！ 如果有恐懼，親密關係便受到了考驗。是的，恐懼是一切的障礙，也是一切提升點的核心，去面對那個恐懼，去找到真正的平衡。...

請問怎麼理解「信賴」？ 信賴是從自己出發的一種直觀，信賴最大的根源在於自己，而不是對方。 人生難免碰到被朋友所傷的窘事，感受到信賴危機。 我們要搞清楚的是，不是人與人之間有沒有信賴，而是這種人的狀況，是對自己也不能信賴。...

◎ 對於職場上的社交感到困難，不知道怎麼跟人家對話，也不知怎麼安排自己？ 這是一個選擇的方式，並不是別人連結的很廣泛，你就需要這麼做，你的靈魂為你做出了選擇，你只需要忠於靈魂，泰然自若的，就可以了。 你想要克服的部分你做不到，感覺到退縮與挫折，這當然是可以理解的，不過你可以...

阿卡西紀錄解讀節錄20191017 ◎ 我要怎麼樣能智慧優雅又放鬆的面對世界？ 當你心中想到，你想要像那樣的一個人，友善的那種溫暖，把這個感覺記在心上，你就可以做得到，你不要擔心那些不存在的事情，擔心它才會存在。 記住你是那個溫暖的人，那麼你就能真的成為這樣的人，能給出溫暖...